【健走进行时】步履不停，共赴健康之约！

从春寒料峭的四月天，到蝉鸣渐起的盛夏时节，一场以健康为名的约定在宜春市疾控中心（市卫监局）悄然生根。为深入践行《健康中国行动（2019-2030年）》及《“体重管理年”活动方案》精神，宜春市疾控中心（市卫监局）于4月3日正式启动"万步有约"健走激励大赛。这场跨越季节的健走之旅，不仅见证了职工们对健康生活的执着追求，更展现了团队携手共进的凝聚力。

自活动启动以来，参赛队员们以"健康管理者先行"的责任感迅速投入行动，无论是晨光熹微的清晨、骄阳似火的晌午，还是华灯初上的傍晚，公园小径、城市绿道都成了大家健步走的舞台。他们每日坚持打卡，将健步走融入日常生活。运动手环上不断刷新的步数，是他们努力的见证；活动专属小程序里持续累积的里程，记录着他们的成长轨迹。那些曾经觉得遥不可及的距离，在日复一日的坚持中变得触手可及。

在持续两个多月的赛程中，一个个温暖瞬间不断涌现：有的队员自发组成 “健步走小队”，彼此鼓励、结伴而行；有的热心的 “前辈” 在活动中分享运动心得与拉伸技巧，帮助新手少走弯路。同时，许多队员的反馈，表示通过健步走养成“日行万步”的健康生活习惯，成功减轻了体重，改善了睡眠，也减少了久坐、运动量不足带来的健康问题。这些真实的改变与收获，正是健步走活动意义的最好体现。

如今赛程过半，但健康征程永无止境。作为健康中国行动的践行者，队员们始终将专业理念融入每日健走，主动化身健康使者，在健走途中传播"三减三健"知识，影响、带动身边人加入健步走活动，营造科学健走的良好氛围。我们期待，当更多市民加入科学健走的行列，当健康生活成为城市流动的风景，这份始于足下的坚持终将沉淀为城市文明的新注脚，为健康中国建设贡献基层实践力量。